Lezione singola training

Il metodo performance si basa su tre elementi principali: Forza, Mobilità e Flessibilità.

Il sistema di allenamento che utilizziamo alla Performance Studio è adatto a Uomini e Donne, senza limiti di età. Abbiamo sviluppato un sistema talmente efficiente che può essere adattato a tutti, modificando alcune caratteristiche, in funzione dell’età, obiettivo e caratteristiche personali.

Le lezioni si svolgeranno presso la nostra palestra in Via Zurigo 14 – 6900 Lugano. Controlla gli slot disponibili e prenota la tua prima sessione di personal training!

Scegli tu la durata della lezione: 30, 45 o 60 minuti.

CHF 50.00CHF 100.00