Mobility workshop
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Handstand workshop
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Flexibility workshop
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Personal Trainer? Qual è il significato e cosa fà?
Qual è il significato di personal trainer?
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PALESTRA LUGANO
PALESTRA LUGANO, una scelta a volte difficile.
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Performance Online Training
Performance online training: per allenarti comodamente a casa tua, in viaggio, o dovunque tu sia.
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Gli allenamenti noiosi in palestra sono finalmente finiti!!! Performance Calisthenics è un’esperienza unica, per avere un corpo sano, forte e flessibile
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Mobilità delle spalle con l’utilizzo del bastone
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Soffri di mal di schiena?
In questo articolo scopriamo alcuni semplici esercizi per attenuare il mal di schiena.
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Giorgio è un mio cliente, un giovane e brillante parrucchiere, ed è il protagonista di questa vicenda.
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