Qual è il significato di personal trainer?
- DIMAGRIMENTO
- TONIFICAZIONE
- PREPARAZIONE ATLETICA
- RIABILITAZIONE
- POSTURA
- AUMENTO DELLA FLESSIBILITÀ E MOBILITÀ
Quanto costa un personal trainer?
Questa è una questione che andrebbe chiarita, perchè noto che la confusione e la percezione effettiva del servizio non è molto chiara.
Devi considerare che il costo di un personal trainer è maggiore rispetto ad un abbonamento in palestra e questo è giustificato dal fatto che con il suo aiuto otterrai i risultati che vuoi, mentre nella maggior parte delle volte, quando ci si iscrive in palestra pagherai un abbonamento e non otterrai nessun risultato, perchè non sei seguito da nessuno.
Questo succede perchè inizialmente sei motivato, deciso ad ottenere grandi risultati, ma da solo senza nessun supporto, l’allenamento risulterà noioso e poco motivante, gli abbonati che mollano la palestra entro il primo mese, sono tantissimi.
All’inizio del tuo percorso avrai bisogno di un personal trainer che ti guiderà, ti darà i consigli giusti, e ti seguirà costantemente.
Quindi si spenderai di più ma a differenza dell’abbonamento in palestra, raggiungerai i tuoi obiettivi evitando di buttare via letteralmente soldi e tempo, quindi se ci pensi bene, la scelta di un personal trainer, ti farà risparmiare molto.
La tariffa oraia di un personal trainer varia molto, dipende dalle competenze del professionista, dal luogo dove lavora e dai risultati che può garantirti attraverso i sui clienti.
Diciamo che in Italia varia dai 30 ai 50 euro, a volte li supera arrivando anche a 80/100 euro.
Se parliamo del territorio svizzero, variano dai 80 ai 100 fr a Lugano, per arrivare a 150 fr a Zurigo.
Ma ripeto è solo un’indicazione perche molto dipende dal professionista, e se il cliente acquista dei pacchetti di lezioni, che normalmente costano di meno.
- Pacchetti lezioni training CHF 720.00 – CHF 2'700.00
- Lezione singola training CHF 50.00 – CHF 100.00
Personal trainer online o in studio?
Oggi con la tecnologia che avanza, il servizio di personal training puo’ essere svolto anche online, comodamente a casa.
Sicuramente è una scelta piu’ comoda, che pero’ non potrà mai essere come una lezione dal vivo.
Diciamo che una lezione online si puo’ svolgere in maniera efficace, quasi come dal vivo, molto dipente anche dal gusto personale.
Si perde un po’ quel rapporto speciale che c’è tra allenatore e cliente, credo che questa sia comunque una buona soluzione per molte persone.
Qualche cosiderazione a riguardo se decidessi di optare per online:
- Tragitto tra casa e studio annullato, quindi è molto piu’ pratico incastrare gli appuntamenti.
- Devi trovare un posto che sia adatto allo svolgemento della lezione
- Il servizio è valido, ma alcuni dettagli vanno persi
Considera la possibilità di usufruire di video corsi, abbinati ad una lezione in diretta con il personal trainer per garantire il massimo apprendimento
Se lavori tutto il giorno davanti al pc, non credo sia il servizio adatto a te.
Se la lezione viene svolta in studio:
- Avrai a disposizione tutti gli strumenti che ti servono per il tuo training
- rapporto tra cliente e P.T che durante una lezione online va’ un po’ perso
- Cura di ogni dettaglio, tecnica di esecuzione, varianti e programmazione differente
-
Mobilità | Video corso (20 video)
CHF 99.00Il prezzo originale era: CHF 99.00.CHF 69.00Il prezzo attuale è: CHF 69.00.