Gli allenamenti noiosi in palestra sono finalmente finiti!!! Performance Calisthenics è un’esperienza unica, per avere un corpo sano, forte e flessibile LEGGI DI PIÙ »
Esercizi in sospensione Allenamento con il trx Il Trx ( total resistance exercise ) è uno strumento per l’allenamento in sospensione, e ha origine nelle forze speciali della marina americana, Navy Seals. LEGGI DI PIÙ »