CALISTHENICS

"Ecco come trasformare il tuo Corpo e diventare forte e flessibile con il Calisthenics, una disciplina composta unicamente da esercizi a corpo libero."

Potrai Finalmente Abbandonare I Noiosi Allenamenti Sulle Macchine Dei Centri Fitness, E Vivere Un’Esperienza Unica.” Il Calisthenics è una disciplina completamente a corpo libero, dove si utilizzano sbarre, anelli, parallele, suolo, per dare vita ad un’allenamento completo e divertente. Progressioni per imparare le skills, endurance, mobilità e stretching, rendono il corso davvero efficace.

MOVIMENTO

Il movimento è sicuramente un ottimo modo per rimanere in salute, rimettersi in forma, e perdere pesoSpesso però una sessione in palestra risulta noiosa, e spesso non si ottengono i risultati desiderati, questo perché:

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ALLENARSI

Inoltre, una sessione in palestra è davvero noiosa: esercizi ripetitivi, sempre uguali per tutti, indipendentemente da età, sesso, infortuni precedenti, obiettivi.

Il Calisthenics è una disciplina molto completa, dove si utilizza unicamente il corpo come strumento per allenarsi.

Un percorso strutturato e professionale, dove potrai imparare skills e migliorare la tua condizione fisica, partecipando a corsi di gruppo o lezioni personalizzate.

Allenarsi a corpo libero, ti regalerà un corpo definito, agile e forte, perchè l’aumento di massa muscolare avviene in modo uniforme, e naturale.

Durante il corso una parte è dedicata alla respirazione, con tecniche molto efficaci, in grado di aumentare la tua energia e la tua Performance.

CALISTHENICS

In questo corso imparerai ad utilizzare solo il tuo corpo, imparerai a muoverti in modo efficiente, riuscirai ad ottenere grandi risultati.

CALISTHENICS FAQ

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