CALISTHENICS
"Ecco come trasformare il tuo Corpo e diventare forte e flessibile con il Calisthenics, una disciplina composta unicamente da esercizi a corpo libero."
MOVIMENTO
Il movimento è sicuramente un ottimo modo per rimanere in salute, rimettersi in forma, e perdere peso. Spesso però una sessione in palestra risulta noiosa, e spesso non si ottengono i risultati desiderati, questo perché:
- Non sei seguita/o da nessuno
- Ti viene consegnata una scheda di allenamento standard sulla quale lavorerai per mesi
- Gli esercizi non sono su misura per te
- Vieni letteralmente messa/o seduto su una macchina, e magari buona parte della tua giornata la passi seduta/o in ufficio
- L’ambiente è caotico e poco motivante
- Pratichi uno sport di buon livello, e quindi l’allenamento sulle macchine non è performante
I NOSTRI ABBONAMENTI
ALLENARSI
Inoltre, una sessione in palestra è davvero noiosa: esercizi ripetitivi, sempre uguali per tutti, indipendentemente da età, sesso, infortuni precedenti, obiettivi.
Il Calisthenics è una disciplina molto completa, dove si utilizza unicamente il corpo come strumento per allenarsi.
Un percorso strutturato e professionale, dove potrai imparare skills e migliorare la tua condizione fisica, partecipando a corsi di gruppo o lezioni personalizzate.
Allenarsi a corpo libero, ti regalerà un corpo definito, agile e forte, perchè l’aumento di massa muscolare avviene in modo uniforme, e naturale.
Durante il corso una parte è dedicata alla respirazione, con tecniche molto efficaci, in grado di aumentare la tua energia e la tua Performance.
L'ABBIGLIAMENTO ADATTO PER CALISTHENICS
CALISTHENICS
- Se sei un’artista marziale, questo corso sarà un ottimo metodo per migliorare la tua preparazione fisica.
- Se vuoi rimetterti in forma in modo naturale, perdere peso, e trasformare il tuo corpo, questo corso è quello che cerchi.
- Questo corso risulta un ottimo allenamento complementare per tutti quelli che hanno già fatto un percorso di personal training, e vogliono mantenere i risultati raggiunti.
- Se vuoi diventare più forte e flessibile, l’allenamento a corpo libero è davvero efficace.
- Se vuoi allenarti seriamente, divertendoti attraverso un percorso con didattica professionale, in questo corso imparerai davvero molto.
CALISTHENICS FAQ
Per chi è utile questo corso?
- Per chi desidera migliorare la propria salute fisica
- Per chi desidera migliorare la preparazione atletica e condizionamento fisico
- Per chi vuole seguire un percorso serio e professionale, attraverso una disciplina divertente e completa.
QUANDO E PERCHÈ iniziare?
- Inizia subito e trasforma il tuo corpo attraverso il Calisthenics.
- Perchè se decidi di iscriverti in palestra, sarai letteralmente abbandonato su su tapis roulant, e non otterrai nulla., perderai solo tempo e denaro.
- Perchè questo, non è un semplice corso di Calisthenics, ma un percorso molto completo e strutturato, con esercizi di Mobilità e Stretching molto particolari.
- Potrai iniziare il tuo percorso con corsi di gruppo o lezioni private, per un miglior apprendimento.