PERSONAL TRAINING
"Scopri Come Rimetterti In Forma, Perdere Peso e Ritrovare un Corpo Piu' Sano E Giovane Senza passare ore su un Tapis Roulant"
Si basa su tre elementi principali, Forza, Mobilità, Flessibilità, in perfetto equilibrio tra di loro, per avere un corpo sano e giovane. Esercizi provenienti dalle arti marziali e dall’allenamento a corpo libero, rendono questo metodo unico, semplice, e che può essere praticato ovunque. Se desideri allenarti comodamente a casa tua, potrai richiedere il nostro servizio Performance Home, non dovrai preoccuparti di nulla, perchè è un percorso pensato per essere svolto senza attrezzi o con attrezzatura minima, che il professionista porterà con se’ per svolgere la lezione.
- Esercizi specifici per le articolazioni, rendendole forti e sane.
- Non avrai bisogno di attrezzi, e potrai allenarti ovunque.
- Il tuo corpo sarà finalmente libero di muoversi.
- Esercizi specifici di respirazione per aumentare la tua energia.
- Un percorso completo, basato sulle tue specifiche esigenze.
- Efficace, in grado di farti risparmiare tempo e denaro.
Il metodo Performance sarà di grande aiuto a tutte le persone che vogliono rimettersi in forma e perdere peso, o che soffrono di dolore e tensioni. Utile alle persone che non hanno energia e si sentono sempre stanche. Sarà di grande aiuto agli sportivi che praticano una disciplina amatoriale o agonistica.
- Migliora la tua condizione fisica e ottieni il 100% dal tuo corpo.
- Migliora la tua flessibilità, eliminando dolore e tensioni.
- Aumenta la tua energia.
- Se pratichi sport, vedrai aumentare molto la tua performance
- Riduci il rischio di infortunio.
- Il tuo livello di stress, diminuirà notevolmente.
I NOSTRI ABBONAMENTI
Insegnante di arti marziali e difesa personale dal 1997, Personal trainer professionista dal 2000. Ha collaborato con importanti centri fitness di Milano e provincia.
È attivo a Lugano dal 2010, dove grazie alla sua continua esperienza e formazione ha realizzato il metodo Performance, un sistema di allenamento completamente a corpo libero, caratterizzato dallo sviluppo di forza, mobilità e flessibilità.
La cura di ogni dettaglio, anche dal punto di vista mentale, rende questo metodo incredibilmente efficace.
Un personal trainer completo, che saprà guidarti in questo percorso unico, facendoti ottenere i risultati che desideri.
L'ABBIGLIAMENTO ADATTO PER LE TUE LEZIONI DI TRAINING
PERSONAL TRAINING FAQ
A chi si rivolge il percorso di personal training?
- A persone realmente motivate, con un'obiettivo chiaro e che vogliono raggiungerlo.
- A chi desidera migliorare la propria salute fisica
- A chi vuole ritrovare un corpo sano e giovane
- A persone lavorativamente molto impegnate, che viaggiano molto, e che non riescono a frequentare un corso a giorni e orari fissi.
- A chi vuole un servizio di allenamento di alto livello, risparmiando tempo e denaro.
- A chi vuole diventare flessibile, muoversi meglio e senza tensioni e dolori.
- A chi desidera essere seguito da un personal trainer durante gli allenamenti.
PERCHÈ iniziare?
- Perchè un percorso cosi completo, non potrai trovarlo in un centro fitness o in una palestra tradizionale.
- Perchè hai già provato piu' volte ad iscriverti in palestra, ma non hai ottenuto i risultati sperati, ti sei annoiato, e hai interrotto l'allenamento.
- Perchè il metodo Performance ti farà ottenere grandi risultati.
- Perchè durante questo percorso se non sarai soddisfatto, ti rimborseremo l'intera somma versata.