HANDSTAND WORKSHOP
Un’intera giornata dedicata alla verticale, dove potrai imparare le progressioni, esercizi specifici, mobilità per avere un’approccio sicuro a questo esercizio.
La verticale richiede una programmazione precisa, esercizi mirati, e un’allenamento adeguato. Lo scopo di questo workshop è quello di dare a tutti i partecipanti esercizi efficaci in grado di migliorare la propria verticale, evitando di rimanere anni in stallo senza progradire.
L’importanza di conoscere gli esercizi corretti è molto importante per vincere la paura di andare in verticale, eliminare il rischio di infortunio, e progradire velocemente.
Se hai già una buona impostazione, potrai migliorare ulteriormente il tuo livello, e iniziare ad allenare tutte le varianti.
Il Workshop avrà luogo presso Performance Studio, con tutto il team al completo, ben 4 istruttori ti guideranno passo passo.
Abbiamo riservato dei bonus, se sei nuovo nel mondo Performance Studio riceverai due entrate gratuite ai nostri corsi, del valore di 70 fr, e molto altro ancora.
Se invece partecipi già ai nostri corsi, richiedi subito il codice sconto a te riservato.
Per tutti i partecipanti un’ulteriore bonus, la programmazione personalizzata secondo il proprio livello e caratteristiche per migliorare velocemente la verticale.
Clicca qui per vedere tutte le informazioni, e modalità di iscrizione.
CHF 95.00
